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972 kcal
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Vet: 30,04g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 106,92g.
Ontbijt: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, プチトマト, きゅうり, おかめ納豆 極小粒カップ3, ヤマキ 割烹白だし, 北日本フード スーパー極上キムチ, ケロッグ オートミール. Lunch: セブンイレブン みそ汁 なめこ, ローソン ノンオイルドレッシング 香味青じそ, ローソン シーチキン&コーンサラダ, くらこん 減塩塩こんぶ, 井上誠耕園 柚子ちりめん山椒, ケロッグ オートミール. Diner: 北日本フード スーパー極上キムチ, シソ, 堀川 アラスカ倶楽部, ささみ, エノキ, 紀文食品 とうふそうめん風. Snacks/Andere: 生協 ミックスナッツ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用. meer...
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