Nelaka's Logboek, 30 sep 22

Bien, sigamos asi... Con #keto y la semana que viene retomamos ejercicios de fuerza 🏋🏼‍♀️
84,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
737 kcal Vet: 45,59g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 15,52g.   Ontbijt: Milbona Leche de Avellanas, Hacendado Stevia, Café. Lunch: Onflow Kombucha Cítricos Onflow, Jolca Aceitunas Negras sin Hueso, Choví Ajonesa, Lenguado al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g). meer...
2199 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nelaka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.