|
Hari ini mulai Diet dan Fitness
|
1771 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 165,72g.
Ontbijt: Nasi Putih, Papa Instant Kua Chap. Lunch: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Yun-Yi Tahu Original, Pork Meatballs, Champ Sosis Ayam, Hard-Boiled Egg , Nasi Putih, Hard-Boiled Egg . Diner: Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Evolene Evowhey, Papaya, Kopi Luwak Kopi + Gula. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AloysiusJP's Gewicht Geschiedenis
|