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Hallo ihr Lieben ♥️
ich bin seit 26.09.22 auch wieder fleißig 😂
Nachdem ich 2017 fast am Ziel war hatte ich einen Jobwechsel und gehöre nun auch zu den Bürotanten 😜
Nun ja und als hätte das nicht gereicht lernte ich 3 Monate später meinen Mann kennen ♥️
Liebe geht definitiv durch den Magen, ich verbrachte mehr Zeit am Handy und beim Essen hatte ich auf nix mehr geachtet und den Sport ließ ich irgendwann auch schleichen aus 3-4 x HIIT wurde 1-2 x oder auch mal ne Woche gar kein Sport…….
Nachdem ich mein derzeitiges höchsgewicht erreicht habe und mich unwohl fühlte und endlich wieder verstanden habe ohne tracken geht nix bin ich nun auch wieder am Start mit euch ♥️💪
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1330 kcal
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Vet: 55,74g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 161,16g.
Ontbijt: Aldi Kochschinken, Feigen, Latte Macchiato, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen. Lunch: Aldi Käse-Laugenstange, Gekochter Kürbis, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. meer...
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