Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3573 kcal
|
Vet: 117,70g | Eiwit: 168,04g | Kolhy: 435,33g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Costine di Maiale, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Diner: Carote, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Comune. Snacks/Andere: Kiwi, Mela, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|