Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 77,41g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 136,66g.
Ontbijt: Шарлотка, Рафинад, Салат Свекольный, Свинина Тушеная, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Банан, Творог 5%. Lunch: Рафинад, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре. Diner: Салат Овощной, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Сыр Российский, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|