Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 157,18g.
Ontbijt: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Costa Rolls Crocante. Lunch: Bistec de Res, Lider Torta Pastelera Manjar, Gourmet Salsa de Champiñones, PF Papas Rusticas. Diner: Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Integral Multigrano, Unimarc Media Palta. Snacks/Andere: Fuchs Pan Integral Multigrano, Quillayes Queso Fresco. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niglect's Gewicht Geschiedenis
|