Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
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56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3170 kcal
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Vet: 126,49g | Eiwit: 193,78g | Kolhy: 308,59g.
Ontbijt: Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Bebida de Soja Zero, Huevo, Café, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Crema de Cacahuete, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Mercadona Muslo de Pollo Deshuesado con Piel, SOS Arroz Integral Tradicional, Guisantes (Congelados), Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Anacardos Naturales. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Solomillo de Cerdo. Snacks/Andere: Aguacate, Pan Integral de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, Hacendado Higos Secos, Hacendado Tortitas de Arroz. meer...
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
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rgarciaacosta's Gewicht Geschiedenis
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