nancy ya's Logboek, 04 okt 22

Две вкусняхи только для меня, т.к. муж шоколад не ест. Без яиц, на растительном масле и с каплей сахара (не люблю сладкий шоколад).
Что то вроде очень мягкой картошки.
Две штуки на 400 ккал. Ни фига не ПП, это ж десерт, он для души.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2022:
2191 kcal Vet: 52,83g | Eiwit: 135,79g | Kolhy: 285,93g.   Ontbijt: Белый Город Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Темный 61% Какао с Утонченным Вкусом из Никарагуа, Голден Яблоко , Мёд, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Danone Творог Мягкий 0%, Черноплодная Рябина. Lunch: Подсолнечное Масло, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Сахар. Diner: Голден Яблоко , Бердский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Любятово Хлебцы с Отрубями, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Snacks/Andere: 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный. meer...

151 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
я даже аромат почувствовала через экран 🤤🤤🤤🤤 
04 okt 22 door lid: TamaraTerziyan
Сейчас как Гомер в куст отойду. Оставить сырник на тарелке????🙀 Я удаляюсь… 
04 okt 22 door lid: leo zvo
Ира, ну это мы посчитали и съели. У нас вписано - значит надо, а точнее, можно съесть. А он как животное, ест по голоду. Может мимоходом подойти к буфету, запустить лапу в контейнер с грецкими орехами и съесть сколько в руку влезет. Кто знает, может там целых 50 грамм? А может даже 60? 😂😂😂 
04 okt 22 door lid: nancy ya
Крайнее предложение,не просто слова,а истина 👌 
05 okt 22 door lid: SonyMak
SonyMac, ну действительно, десерт у меня - это же на сдачу по калориям. Это когда уже наелась, белок и клетчатку набрала, и можно себе что то позволить. Я лучше съем маленькое калорийное пирожное, которое сделала как я люблю - с шоколадом, мёдом, сахаром, маслом, чем большой овсяноторт. Овсяноторты я тоже конечно делаю, низкокалорийные, с творогом и сахзамом, но это для еды, для живота, они насыщают.  
05 okt 22 door lid: nancy ya
Nancy Ya, согласна полностью. 
05 okt 22 door lid: SonyMak
А удовольствие,есть удовольствие 👌 
05 okt 22 door lid: SonyMak
а можно рецепт? 
05 okt 22 door lid: KiraS_ArkanekS
Обычное подсолнечное масло. Рафинированное.  
05 okt 22 door lid: nancy ya
Рецепт ниже в комментариях  
05 okt 22 door lid: nancy ya
а в микроволновке такое запечется? нету духовки 😔 
05 okt 22 door lid: msumarusia
В микроволновке не пробовала, не знаю.  
05 okt 22 door lid: nancy ya
Вообще-то, я так и предположила! 😄😉👌 
06 okt 22 door lid: lia-osteo
Мой муж тоже почти не ест шоколад, а конкретно эти мои фонданы с кремом и грецкими орехами ему понравились. ☺️ 
06 okt 22 door lid: lia-osteo
Лия, моему нельзя шоколад. А так то он любит, просто вынужден отказаться. А фонданы у тебя красивые, они кому хочешь понравятся  
06 okt 22 door lid: nancy ya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.