Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 117,26g | Kolhy: 139,67g.
Ontbijt: Café. Lunch: Pingo Doce Croutons com Azeite e Alho (7g), Sopa de Peixe, Kiwi, Maçã. Diner: Tomates, A Saloinha Batatas Fritas, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Snacks/Andere: Pão de Mistura, Queijo Brie, Banana, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
6eo.m51's Gewicht Geschiedenis
|