Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 38,56g | Eiwit: 30,12g | Kolhy: 127,32g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih, Getuk. Lunch: Kobe Boncabe Lv 15, Kubis, Wortel, Telur Orak-Arik. Diner: Kobe Boncabe Lv 15, Singkong Goreng. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cem-Cem Makaroni Balado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strngrr's Gewicht Geschiedenis
|