Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 302,07g.
Ontbijt: Społem Musztarda Kielecka, Tortex Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Banan, Pomidory, Kaufland Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Profi Pasztet z Pieczarkami, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Jabłka, Naleśniki, Lubella Makaron Łazanki, Zupa Grzybowa. Snacks/Andere: K-Classic Twaróg Półtłusty, Naleśniki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Czy już wyzdrowiałeś ? 🍋🌶️
05 okt 22 door lid: AgataTeraz
|
05 okt 22 door lid: Winczu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|