MDENDSA's Logboek, 05 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2022:
925 kcal Vet: 21,55g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 144,95g.   Ontbijt: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Kiwi. Lunch: Maçãs Golden Delicious, Iglo Filetes Primavera. Diner: Continente Alface Iceberg, Arroz Basmati (Cozido), Arroz Integral (Médio, Cozido), Continente Couve Roxa Ripada, Continente Mini Hambúrguer. Snacks/Andere: Pingo Doce Bolacha Maria, Pêssegos, Royal Gelatina 10Kcal, Banana. meer...
1835 kcal Activiteit: passadeira - 20 minuten, musculação - 15 minuten, Elíptica - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 15 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDENDSA's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.