Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 169,45g | Kolhy: 96,23g.
Ontbijt: MuscleTech Nitro Tech Ripped, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Pechuga de Pollo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Lala Leche Deslactosada Light, Svetia Stevia, Café. Lunch: Nutella Nutella, Huevo, Harina de Avena, Pechuga de Pollo Hervida, Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Caldo de Pollo. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), McCormick Mayonesa (10g), Crema de Leche, Norteñas Tostadas, Atún Aleta Amarilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aspyt77's Gewicht Geschiedenis
|