Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 31,55g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 139,85g.
Ontbijt: DIA Manga Espada. Lunch: Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne Moída Refogada, Maxixe, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Repolho-Roxo, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne Moída Refogada, Maxixe, Arroz com Cenoura. Snacks/Andere: Trigo Vita Pão de Forma, Mexerica, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandaapar's Gewicht Geschiedenis
|