|
УБИРАЕМ МОЛОЧКУ? Новая статья в телеге. Я пью много молока и кефира, ем творог, йогурт и сыр каждый день. Да, и на сушке тоже. Особенно на сушке. Нет, не заливает. Написала, почему. Ниже в комментариях можно написать, что у вас от молока целлюлит, отеки, прыщи и слизь (обязательно уточните, где она у вас скопилась).
|
2000 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 116,90g | Kolhy: 245,27g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Темный 61% Какао с Утонченным Вкусом из Никарагуа, Мистраль Гречневая Крупа, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Черноплодная Рябина. Lunch: Бердский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Любятово Галеты Классические, Макароны Отварные, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Diner: Голден Яблоко , Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 0%, Картофель Отварной, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами. meer...
|
|
21 tot 40 van 117
 Reacties
Обожаю посты здоровых людей с нормальным жкт, которые высмеивают отказ от молочки))
06 okt 22 door lid: AnnaSnezh
|
Анна, если бы вы прочитали статью, вы бы увидели, что никого я не высмеиваю. Непереносимость лактозы и аллергия на молочный белок - реальная проблема. Но они никак не связаны с целлюлитом, отёкам и слизью.
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
Я вот решила проэксперементировать, и четыре недели уже не ем молочку совсем. Потому как есть определенные заморочки на коже уже длящиеся лет 10, и медицина наша бессильна😂 всегда была от врачей рекомендация попробовать исключить, и вот я наконец то решилась. И что хочу сказать - толку ноль😂 на следующей неделе начну возвращать, так по творогу соскучилась🥰 хотя в целом отказ легко прошел, я ожидала худшего
06 okt 22 door lid: odremina
|
Добрый день! А как можно найти Вас в телеграмме?
06 okt 22 door lid: lis178
|
Lis178, нажмите на мою аватарку. В описании профиля ссылки на соцсети
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
от молока прыщи, просто ужас..
06 okt 22 door lid: fand.mar.an
|
не пью молоко, а так все остальные кисломолочные продукты ем, от них высыпаний нет ☺️
06 okt 22 door lid: fand.mar.an
|
Fans.mar.an, ну так ведь прекрасно, что у вас есть варианты. Да, есть исследования, которые подтверждают, что у определенных людей некоторые виды молочных продуктов (чаще цельное молоко) могут вызвать акне. Обычно все решается подбором тех продуктов, которые не вызывают данную проблему. Рада за вас
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
Ем все и пью все молочное. Всегда пила и ела.
06 okt 22 door lid: mineli555
|
Mineli555, вы везунчик! Разумный везунчик😀
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
В подростковом возрасте не любила молочные продукты. Никакие. Был лишний вес и куча прыщей. Сейчас обожаю! И, что самое странное, нет ни прыщей, ни лишнего веса.
06 okt 22 door lid: Лерика Лайнус
|
nancy ya, да какое везение! Чудо, просто чудо😜
06 okt 22 door lid: mineli555
|
я с подозрением теперь отношусь ко всей молочке из магазина промышленного производства. особенно не уважаю кефир. домой только фермерскую тащу, живую, кроме сливочного масла, его местные не всегда вкусно делают. эксперимент над собой в плане отказа от молочки показал, что слезть с неё реально тяжело (там принцип действия наркотика) и что мне лично без молочки живётся гораздо приятнее, может, это у меня, как принято говорить, индивидуальная осоооообенность организма, но после подъедания сыра у меня надувается живот и вылазит подкожник на одном и том же месте. имхо, те, кто "есть, ел и будет есть" молочку и им "ничего", просто не пробовали с неё слезть на длительный срок и почувствовать разницу.
06 okt 22 door lid: sh_std
|
Творог ем, ем греческий йогур, все в порядке)
06 okt 22 door lid: mari25011982
|
Блин, сочинение на тему: "как я отношусь к молочке") Если в кратце, то организм разных людей отвечает аллергической реакцией (пищевой непереносимостью) на разные продукты. Молочка (как минимум молоко) один из самых аллергенных продуктов. Аллергическая реакция не обязательно проявляется в виде тотального дрища и прочих явных реакции ЖКТ. Это могут быть скрытые аллергические реакции, такие как отёки, как следствие целлюлит, вероятны кожные высыпания и пр. прелести иммунного ответа на чужеродный организму продукт. Поэтому для тех, кто разумно следит за качеством своего тела, а не играет в лотерею, желательно сначала убедиться в отсутствии реакций организма на молочку, а потом её употреблять. Например, взять 80% дневного белка из молока (творога, сыра и пр.) в течение 3-х, и если реакции на него не будет, то всё окей, можно употреблять. Залило - лучше не употреблять
06 okt 22 door lid: vlyutorovich
|
Vlyutorovich, вы каждую неделю выступаете? Настолько важно, чтобы форма была идеальная и не заливало? И целлюлит от молока - это классика мифов с бабских форумов. Что вы там делаете вообще?
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
слизь моя слизб от молока! вы правы были, тут то и набкжали слизевые адепты
06 okt 22 door lid: Эмоха
|
О Боже, слизь и токсины в одном сообщении!😂🤦🏽♀️Все как я люблю…
06 okt 22 door lid: nancy ya
|
Анастасия вызвала вялотекущий баттхёрт у доброй половины ФС) а я медленно превращаюсь в кисель и запиваю творог латте))
06 okt 22 door lid: Мари́на Тома
|
06 okt 22 door lid: Ниначка
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|