Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 62,75g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 71,47g.
Ontbijt: Sugar, Espresso Coffee, Marks & Spencer Crispy Chicken Nuggets , Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cantaloupe , Tesco Mango Chunks, Watermelon . Lunch: Lindt 70% Dark Chocolate, Young Green Onions, Baby Spinach, Boiled Egg, Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Fillets . Diner: KFC Hot Wings (2). Snacks/Andere: Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Fillets . meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|