|
Lunch
|
1455 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 155,28g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Kelapa, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Lunch: Ikan Cakalang, ABC Kecap Manis, Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Diner: Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Cakalang, Nasi Putih, Telur Asin. Snacks/Andere: Unibis Malkist Crackers, Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
|
2998 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Gym (Turnen) - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sukkiten's Gewicht Geschiedenis
|