Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 58,50g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 189,32g.
Ontbijt: Sunco Minyak Goreng, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tahu, Jagung Rebus. Snacks/Andere: Semangka, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Ellenka Fiber Creme, Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|