Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ejlima2
Logboek
13 mrt 15
ejlima2's Logboek, 13 mrt 15
ejlima2's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
I'm in cutting. Almost zero carb. Trying to loose my belly fat...
72,1 kg
Tot nu toe verloren:
10,6 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 13 maart 2015:
759 kcal
Vet: 7,70g | Eiwit: 155,50g | Kolhy: 19,00g.
Lunch:
Soja Proteina texturizada de soja.
Diner:
Sadia Filé mignon.
Snacks/Andere:
Nutri Health Whey protein Nutri Health.
meer...
2294 kcal
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis