Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 182,47g.
Ontbijt: Aldi Cappuccino Caramel, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). Lunch: Pain, Monique Ranou Jambon Blanc, Bonduelle Salade de Chou Rouge. Diner: Amora Moutarde Fine et Forte, Knorr Sauce Madère, Desperados Desperados, Aldi Jambon à Poêler, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Yoplait Perles de Lait, Câlin Fromage Blanc 0%, Pain, Cantal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chris7455's Gewicht Geschiedenis
|