Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3238 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 58,04g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Leite (Leite Integral). Lunch: Conquista Palmito. Diner: Cachaça. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|