Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 81,63g | Kolhy: 205,78g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Jengkol, Rendang, Telur. Snacks/Andere: Tapioka Mutiara Kering, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bumbu Kacang, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kubis, Pastel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rahmaaaa...'s Gewicht Geschiedenis
|