Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 19,38g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 131,00g.
Ontbijt: Starbucks Americano (Grande), Sunpride Banana, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. Diner: Ellenka Fiber Creme, Ubi Ungu Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amizahro_'s Gewicht Geschiedenis
|