Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3552 kcal
|
Vet: 112,91g | Eiwit: 231,43g | Kolhy: 354,81g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Apple, Egg, Quaker Oats. Lunch: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Olive Oil, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Alnatura Erbsen. Diner: Hofgut Junge Erbsen Tiefgefroren, Olive Oil, Penny Markt Kichererbsen, Bio Tofu. Snacks/Andere: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Premier Protein Chocolate Caramel, Krombacher Bier, IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere, Myprotein Dextrose. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
des.jorge's Gewicht Geschiedenis
|