Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 145,56g | Kolhy: 145,78g.
Ontbijt: Colun Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva, Huevo, Castaño Pan Pita Dúo. Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Lider Atún Lomitos en Agua, Verduras al Vapor, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa). Diner: Espárragos Cocidos (Frescos), Carne Mongoliana, Brócoli. Snacks/Andere: Naranjas, Peras, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catalina.andrea's Gewicht Geschiedenis
|