Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 65,73g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Söğüş, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Fındık. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Şehriyeli Pilav, Mevsim Salata, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Migros Çiğ Fındık, Tam Yağlı Süt, Tadım Sarı Leblebi, Altınkılıç Kefir Sade, İncir, Asya Armutu. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 55 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|