Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 275,11g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Pare. Lunch: Tahu Goreng, Acar Mentimun Manis, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Acar Mentimun Manis, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Snacks/Andere: Wings Food Milku Stroberi, Energen Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rima_FI's Gewicht Geschiedenis
|