Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
436 kcal
|
Vet: 7,36g | Eiwit: 26,81g | Kolhy: 60,42g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Prosciutto Crudo, Philadelphia Philadelphia Original, Italiamo Pomodori Datterini, Roberto Pane a Fette Integrale. Diner: Italiamo Pomodori Datterini, Petto di Pollo, Carne, Piselli Cotti. Snacks/Andere: Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso , Nestlé Barretta Fitness. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Myounghe_lee's Gewicht Geschiedenis
|