Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 77,37g | Kolhy: 191,22g.
Ontbijt: Coffee, Spectrum Chia Seeds, Cheerios, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk. Lunch: Asian Pears, Peanut Butter, Great Value Garbanzo Beans. Diner: Coffee, Eggnog (Alcoholic), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Nutritional Yeast , Fresh Direct Corn Chowder , Persimmon, Egg. Snacks/Andere: Mike and Ike Original Fruits, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Spectrum Chia Seeds, Coffee, Cocoa Powder (Unsweetened) , Peanut Butter, 2% Fat Milk, Egg. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 29 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|