Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2015
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 125,83g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 213,02g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Sucuk, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Profiterol, Lahana Sarması, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). Diner: Çay (Demlenmiş, Kafeinsiz), Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş). Snacks/Andere: Portakal, Kayısı. meer...
|
|
2667 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|