Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 126,94g | Eiwit: 102,55g | Kolhy: 275,99g.
Ontbijt: Пицца Домашняя, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Пицца Домашняя, Финик, Финик, Финик, Виноград, Пицца Домашняя, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Diner: Дубки Колбаса Палермо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Сахар, Ашатли Деревенское Молоко, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Пицца Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Andere: Марбиофарм Гексавитмар. meer...
|
|
1300 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 3 minuten, танцы - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|