Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Kaushalg
Logboek
16 mrt 15
Kaushalg's Logboek, 16 mrt 15
Kaushalg's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
74 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 maart 2015:
2127 kcal
Vet: 70,56g | Eiwit: 127,96g | Kolhy: 238,80g.
Ontbijt:
Woolworths Chicken Caesar Wrap.
Lunch:
Lean Cuisine Steam Satay Beef.
Diner:
McCain Lasagne.
Snacks/Andere:
Pizza with Meat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate.
meer...
2243 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis