Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2893 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 292,72g | Kolhy: 283,77g.
Ontbijt: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sweet Potato, Sweet Potato, Sweet Potato, Chicken Breast Meat, Cinnamon, Egg White, Egg (Whole). Lunch: Health Connection Wholefoods Quinoa, Sweet Potato, Sweet Potato, Sweet Potato, Blueberries, Chicken Breast Meat, Chicken Breast Meat. Diner: Anabolic Whey, Carb Smart Tomato Sauce, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr. Veins's Gewicht Geschiedenis
|