Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 88,37g | Eiwit: 117,24g | Kolhy: 127,40g.
Ontbijt: Orion Чокопай, Чудесный Край Батон, Fish House Печень Трески Натуральная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо. Lunch: ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Diner: Олейна Масло Растительное , Зубатка, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Магнит Слива, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|