Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 157,12g.
Ontbijt: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Сдобное Изобилие Сдоба Улитка с Творогом. Diner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bounty Шоколадный Батончик, Спартак Печенье Мария, Bounty Bounty , Каждый День Цветочный Мед, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гранола. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastianev's Gewicht Geschiedenis
|