Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 72,14g | Eiwit: 126,83g | Kolhy: 156,10g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина из Индейки, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Авокадо , Помидоры. Lunch: Stefany Шоколадная Колбаса, ВкусВилл Манго, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Вараксино Яйцо. Diner: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Перекресток Булочка Фитнес, Fish House Чука, Лента Горбуша Горячего Копчения, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|