Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
449 kcal
|
Vet: 16,27g | Eiwit: 29,48g | Kolhy: 46,27g.
Ontbijt: Telur Goreng, Lemon. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Gabus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisa khaira's Gewicht Geschiedenis
|