Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 106,37g | Kolhy: 226,47g.
Ontbijt: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Сливочное Масло, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Lunch: Соевый Соус, Лук, Картошка Вареная, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Жареное Яйцо без Жира, Свиная Корейка (Вырезка), Оливковое Масло (Первого Отжима), Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Andere: Морковь, Окей Груша Конференс, Зеленый Попугай Семечки Тыквенные, VP Laboratory Omega 3-6-9, Яблоко Зеленое, Помело. meer...
|
|
3171 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis
|