Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 132,89g.
Ontbijt: Макфа Крупа Пшено, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Русский продукт Геркулес Детский. Lunch: SPAR Суп Лапша с Курицей. Diner: Remia Balsamic Dressing, Окей Форель Радужная Запеченая, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Каждый День Желатин Пищевой, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. meer...
|
|
624 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|