schokokuss.70's Logboek, 15 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
94,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2022:
1514 kcal Vet: 63,92g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 186,58g.   Ontbijt: Salatgurke, Parma Parmaschinken, Frischkäse, Brie (Käse), Steinecke Schusterjunge, Birkengold Birkenzucker, Dolce Gusto Cappuccino. Diner: Tomaten, Pflanzenöl, Spiegelei ohne Fett, Raab Vitalfood Birkenzucker, Erdbeeren, Heidelbeeren, Quarkauflauf. Snacks/Andere: Aldi Trauben Kernlos, Gemischte Nüsse. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schokokuss.70's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.