Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 107,46g | Kolhy: 116,49g.
Ontbijt: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Global Village Авокадо ХААС, Яйцо, Дальпромрыба Тунец Макрелевый Натуральный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Укроп, Огурец, Красный Лук. Lunch: Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oylga's Gewicht Geschiedenis
|