|
العشا
|
1385 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 228,54g.
Ontbijt: برداوي توست القمح الكامل, lubrak زبده, بيض بيض مقلي, بسطرمة لحم البقر (المقدد). Lunch: زبدة بقرى زبده , بلوبيف بلوبيف, leno مكرونه شوفان, الطماطم, فلفل اخضر حار, بصل بصل. Diner: كوب لبن كامل الدسم كوب لبن كامل الدسم, بطاطا حلوة مشوية بطاطا. Snacks/Andere: السوق خيار. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasmine qretemm's Gewicht Geschiedenis
|