Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 81,79g.
Ontbijt: Keso Raejuusto Ananas-Passion, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, Celsius Peach Vibe. Lunch: Kermavaahto, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Jäävuorisalaatti, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Kariniemen Appelsiini-Salsa Minuuttipihvi. Diner: Kääretorttu, Kinkkupiirakka, Maitokahvi. Snacks/Andere: Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Pepsi Pepsi Max Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Hieno saavutus, nostan hattua korkealle👍! Tavoitteesi lähestyy, antaa uskoa, että ehkä minäkin saavutan joskus omani🙄!
16 okt 22 door lid: MargitAnneli
|
Kiitos! 🙂 Onhan tämä ollut välillä melkoista vääntöä itsensä kanssa ja vaatinut opettelemaan ihan uudenlaiset elämäntavat. 🙂 Lopussa kiitos seisoo! 👍🏻 Tsemppiä myös sinne MargitAnneli, ei sinullakaan enää pitkä matka tavoitteeseen! 🙂
16 okt 22 door lid: _Jenni-Maaret_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewicht Geschiedenis
|