Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 105,25g | Kolhy: 128,79g.
Ontbijt: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Хлеб Черный, Ашан Сыр Российский 50%, Бекон, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Банан, Помидоры, Вкусвилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Хлеб Черный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Diner: Ферреро Тик Так Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
celena4300's Gewicht Geschiedenis
|