Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 100,59g.
Ontbijt: Сыр Российский, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Оливковое Масло, Яблочные Оладьи, Сыр Российский, Barilla Макароны, Говядина Отварная. Diner: Голден Яблоко . Snacks/Andere: Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|