Mamideyeter's Logboek, 16 okt 22

1200 kalorilik öğlen yemeği. yarin için hazirlik :)

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2022:
2002 kcal Vet: 78,14g | Eiwit: 153,76g | Kolhy: 171,52g.   Ontbijt: Pankek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Komili Zeytin Yağı, Tavuk Eti (Kavurma), Efsane Yerli Pilavlık Pirinç. Diner: Muz, Çerezya Ceviz İçi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). meer...
2458 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kullandığın etin pirincin ve yağın kalorisini ekliyorsun ortaya toplam kalori çıkıyor  
16 okt 22 door lid: Mamideyeter

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mamideyeter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.