Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 126,57g.
Ontbijt: Café (Infusão), Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Heinz Ketchup Jalapeño, President Queijo Mussarela, Sadia Linguiça Guanabara, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese, Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Cozido. Diner: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sopa de Legumes, Sadia Salsicha, Heinz Ketchup Jalapeño, President Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese, Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anamarquesss's Gewicht Geschiedenis
|