NarmínElsayaad's Logboek, 16 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
79,2 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2022:
1235 kcal Vet: 86,97g | Eiwit: 119,53g | Kolhy: 230,22g.   Ontbijt: طعمية طعمية, جرجير جرجير, عيش عيش بلدي, كشري اصفر كشري اصفر , جبنة قريش جبنة قريش, فلفل اخضر فلفل, طماطم طماطم, Egg, ترمس المطبوخة ترمس. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش 💪 بالتوفيق  
17 okt 22 door lid: Om habiba2020
👍 
22 okt 22 door lid: ميرو حسونه

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NarmínElsayaad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.