Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 6,15g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 37,57g.
Ontbijt: ESN Eiweißshake. Lunch: REWE High Protein Pudding Vanille. Diner: Eiklar, Magerquark, Himbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
17 okt 22 door lid: Jule Go !
|
Es geht wieder los nach meiner Kniespiegelung war erstmal Ruhe angesagt, bin jetzt wieder etwas besser zu Fuß und motiviert.
17 okt 22 door lid: Schwester Holly
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwester Holly's Gewicht Geschiedenis
|